6 Dicas para ter a pele dos sonhos

Oi meninas!

Quem não gosta de ter a pele sempre linda e impecável? Eu adoro. Por isso, trouxe algumas dicas bem simples para você cuidar da sua pele.

pele perfeita 2

  • Alimente-se bem

Coma frutas, verduras, legumes, carnes, etc, pois tem os nutrientes que sua pele precisa como proteínas e vitaminas.

  • Beba bastante água

A água hidrata a pele deixando-a com aspecto mais bonito.

  • Use protetor solar

O filtro solar protege a pele dos raios UVA e UVB evitando o envelhecimento precoce e aparecimento de manchas.

  • Hidrate seu rosto

Use um creme hidratante, se tiver retinol na composição melhor ainda.

  • Esfolie pelo menos uma vez por semana

Isso ajuda a remover células mortas. Você pode usar uma receitinha caseira ou comprar um bom esfoliante.

  • Não durma de maquiagem

Tire toda a maquiagem antes de dormir pra pele ficar limpinha e respirar um pouquinho.

É isso meninas, garanto que se vocês seguirem essas dicas sua pele vai ficar bem linda e perfeita.

Até mais!

Beijinhos : )

Por Érika Fernandes

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